精油按摩的减肥功效与作用

世界上最轻松的减肥方法,非精油按摩莫属,精油原本属于舒缓神经,减轻压力的作用上,近年来,不断被开发出有更多的减肥功效,因此瘦身精油与局部瘦身的精油教学都应运而生,这不但能改善我们的身体条件,一般来说享受精油按摩也是一种生活态度。

一,精油减肥的功效与作用
减肥精油能够促进人体的血液循环,促进人体的新陈代谢,同时还具有非常好的排毒功效,有助于人体排毒燃脂减肥。懒精油的香薰气味能让你放松身心,从内到外都能感受到舒适,加上各种原料为你带来的减肥效果,例如促进新陈代谢、加速燃烧脂肪、消除水肿,甚至是促进排毒、控制食欲,可在泡澡及按摩的时候活用起来。

二,,精油塑身基本上分三个步骤:
步骤一:趴在美容床上,美疗师会先贴心地在脚部放上个加热过的中药袋帮你暖身,然后双手搓热按摩使用的精油,顺着淋巴循环的方向进行部位按摩。随着穴位的打开,经络运行加快毛细血管的循环,精油中自然的植物成分与能量被输送到全身,从而增进淋巴系统的排毒能力。
步骤二:通过按摩使精油的能量进一步转化,达到分解、消耗或者转移脂肪的效果。通常按摩20后皮肤会开始发红发热,这就是脂肪在燃烧和转化。
步骤三:通过提升手法,可以让肌肉和皮肤变得紧实,而且只要让美疗师保持“由下至上”的按摩手法,还能改善臀部下垂,对抗地心引力。
推荐:纤体按摩油
成分:葡萄柚、广藿香、丝柏、杜松果、维吉尼亚雪松、天竺葵、迷迭香。
功效:快速燃烧体内游离脂肪,促进淋巴循环,加快身体排水、排毒,改善身体曲线,增加肌肤弹性与紧实感。
使用方法:取适量纤体按摩油于掌心,搓热后,均匀涂抹于全身(避开胸部),以打圈手法,由下向上按摩身体。

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