对症祛除恼人熊猫眼 还原自信双眸

熊猫很讨人喜爱,但脸上挂着一副熊猫眼委实让人欢喜不起来,那么顽固的黑眼圈黑眼圈怎么去除?想要击退黑眼圈,首先要知己知彼,了解黑眼圈的形成原因,方能对症去除烦人的熊猫眼,还你自信闪亮的双眸!

黑眼圈的成因
1. 色素沉淀
生理期前夕或者生理期不顺畅、激素失调,黑色素沉积会加深,过敏等皮肤问题导致眼部炎症形成,以上的过程都会留下痕迹。尤其激素失调的时候,或者炎症形成后,皮肤对紫外线更加敏感的反应,便会诱发色素沉淀。这时充分保水,仔细涂抹防晒剂尤为重要。
对策:平时要坚持涂抹精华、膏霜等眼部专用产品,在眼部涂抹防晒剂也是必不可少的。卸妆的时候,得使用眼部专用的卸妆产品,刺激减到最小,把化妆留下的残余物彻底清洁干净。产生炎症或者痤疮,也要用美白功效产品去抑制黑色素形成,防止色素沉淀。

2. 血管障碍
眼部血管和淋巴管的循环不顺畅,血管中滞缓的血液会导致皮肤黑青,暗哑无光。20到30岁的女性,有一半以上为血液循环问题所困扰,过劳、睡眠不足、不规律的生活、压力、代谢障碍、激素失调是其主要原因。
对策:希望眼角的血液顺畅、废弃物顺利排出,就要做到规律的生活、适当的运动、均衡的饮食习惯、并学会缓解压力,这些都是根本的对策。使用具有按摩功效的产品,或者按压眼部的指压穴位,也能带来帮助。

3. 眼底松弛和干燥
眼底干燥,弹力下降的话,眼底皮肤便开始松弛,形成口袋状。脂肪流失,干裂明显,使黑眼圈更加突出。衰老是皮肤弹力下降的最大原因,但是过劳、睡眠不足、血液循环障碍也会诱发眼底弹力下降、干燥。至此,20到30岁的女性也无一幸免。
对策:涂抹有助提高眼部皮肤弹力的精华和膏霜,通过保湿精华和膏霜充分保水,使眼部不再干燥。前天睡眠质量不好,或者当天感觉疲劳,建议使用眼贴或眼膜。涂抹精华或者膏霜,同时在眼部按摩,循环更加通畅,也使更好地发挥产品功效。

4. 眼周浮肿
眼周浮肿,是由于循环不顺畅,尤其疲劳、压力、不规律的作息、过多摄取含盐量高的饮食、尼古丁、酒精等,都是诱发浮肿的原因。对浮肿视若无睹,眼底的血液循环恶化,毛细血管变得明显,黑眼圈出现。因此,护理好浮肿的眼部,是预防黑眼圈的捷径之一。
对策:要防止浮肿和皮肤废弃物的积聚,深睡熟眠、充分的休息、规律的生活、均衡的营养摄取都是必不可少的。体内矿物质不均衡,也是导致血液循环不顺畅和新陈代谢不佳的原因之一。眼睛无端浮肿,脸色暗哑无光的话,建议到医院去,对自身的营养情况作详细的检查,以补充缺乏的营养成分。皮肤变薄,毛细血管会更明显。平时也要坚持在眼周皮肤使用防晒产品,并适时补充水分,这些都能有效维持眼部皮肤弹力。

消退黑眼圈的方法
1. 眼部按摩
(1)涂抹眼霜后,在眼皮上轻划螺旋形按摩。以轻轻提拉眼角由下往上的感觉,继续按摩。
(2)闭上眼睛,大拇指轻按眼皮,睁眼闭眼重复4到5次,眼周有种舒缓感。
(3)大拇指轻按眉心、眉中央、眉尖约3秒,重复5次以上,眼周舒缓感明显。
(4)两手大拇指轻按眉心骨3秒,两手食指轻按下眼眶3秒。

2. 均衡的营养摄取
(1)三文鱼
三文鱼含有丰富的omega-3脂肪酸,供给皮肤水分,提升亮泽度,防止浮肿。三文鱼的肉含有虾青素,其抗氧化效果达到辅酶Q10的150倍,缓和黑眼圈效果非常显著。
(2)坚果类
核桃、松子、栗子、花生等,含有丰富的omega-3脂肪酸和维生素E,提升眼周皮肤的弹性,供给营养,有助预防黑眼圈。特别是栗子的蛋白质和维生素非常丰富,镁、铁、钾等无机质含量高,必需脂肪酸维持眼周皮肤的水油平衡,使双眼重拾生气。
(3)胡萝卜
胡萝卜含有丰富的抗氧化成分和β-胡萝卜素,β-胡萝卜素进入人体后,转化为维生素A,减缓皮肤疲劳;有助胶原蛋白的形成,恢复眼部皮肤的弹性,延缓衰老;保护被紫外线、火伤、炎症等所困扰的皮肤。

(4)西兰花
西兰花含有丰富维生素C、A、B1、B2,以及钾、磷、钙等矿物质,有助血液循环,排出体内废弃物,使眼部循环顺畅无阻。β-胡萝卜素和维生素E提升眼周弹力,维生素C改善眼周色素沉积,帮助减缓黑眼圈。
(5)番茄
番茄的成色物质番茄烯,是一种强效的抗氧化剂,抑制导致衰老的活性氧簇,预防眼周皮肤弹力下降、以及皱纹、色素沉积的产生。番茄丰富的维生素E有助皮肤胶原蛋白的合成、皮肤弹力恢复、美白;维生素B则预防眼周毒素的积聚。β-胡萝卜素含量高,跟番茄烯一同作为代表性的抗氧化剂,保护眼部皮肤免受紫外线的伤害。

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