巧用汤水祛斑 去除暗斑不用愁

脸上长斑有瑕疵,往往会给人留下不美好的感觉,而且每天照镜子,看着白皙的脸上布满黑黑的小斑点,也会使一天的心情变得不愉快。那么有何妙方能帮助去除斑点呢?天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现在就介绍j几个有效的汤水祛斑方,从内部消灭斑点,还你肌肤“清白”!

走出去斑误区
女人脸上的暗斑为何会如此根深蒂固难以消除呢?原来,暗斑的形成与女人深层机体的衰老和内分泌的变化紧密关联。它的出现并非源自于表皮,而是源自于真皮和皮下组织的毛细血管中。因此,仅仅依靠化妆品从皮肤的表面做文章,是不可能真正消除脸上的暗斑的。近来的科学研究发现,脸上生长暗斑的女人(包括男人)的血液红细胞多半都会出现干瘪灰暗、变异畸形、结团成串的状况,进而导致血液中的杂质增多,皮下组织中的毛细血管微循环不畅,久而久之,就在真皮层形成了暗斑。所以,要想有效消除脸上的暗斑,就必须从延缓人体机能的衰老、调整血相、改变血红细胞干瘪灰暗、变异畸形、结团成串的状况入手。

1、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2、柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

3、丝瓜化瘀茶
丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
4 胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

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